Libérez-vous de la peur de l’accouchement
3 semaines d’accompagnement HypnoNaissance® en groupe pour tansformez la peur en confiance et préparez une naissance sereine et douce.
Session Octobre-Novembre pour terme Janvier / Février / Mars.
🚨 6 places uniquement
Format et organisation
📅 Plusieurs rendez-vous sur 3 semaines
Pour apprendre progressivement et pratiquer entre les séances.
💻 5 séances interactives de 2h30
En visio, accessibles depuis chez vous. Dates et horaires détaillés ci-dessous.
🧑🤝🧑 Suivi personnalisé
Accompagnement individuel à chaque rendez-vous.
👨👩👧👦 Groupe limité
Maximum 6 couples pour garantir l’attention et la bienveillance.
Planning – Session Octobre-Novembre
- 📌 Séance 1 : 11 Octobre – 18h30 à 21h00
- 📌 Séance 2 : 12 Octobre – 18h30 à 21h00
- 📌 Séance 3 : 15 Novembre – 18h30 à 21h00
- 📌 Séance 4 : 16 Novembre – 18h30 à 21h00
- 📌 Séance 5 : 22 Novembre – 18h30 à 21h00
Ce que vous allez vivre
🧠 Déconstruire les idées reçues
Identifier et dépasser les croyances qui créent peur et stress. Retrouver confiance en votre corps.
💗 Stimuler les hormones
Comprendre l’ocytocine et les endorphines et apprendre à stimuler leur production naturellement.
🧰 Créer votre boîte à outils
Exercices personnalisés de relaxation, visualisation, respiration et auto-hypnose pour le jour J.
Les bienfaits de l’HypnoNaissance®
👶 Accouchement confortable
Moins d’inconfort, accouchement plus rapide et naturel.
🏥 Moins d’interventions
Réduction du recours à la césarienne et à la péridurale.
🤱 Connexion renforcée
Renforce le lien parents-bébé avant, pendant et après la naissance.
🛌 Post-partum serein
Bébé plus calme et période post-partum mieux vécue.
Ils ont vécu HypnoNaissance®
Qui suis-je ?
Je m’appelle Youna
Après un premier accouchement difficile, l’idée de revivre la même chose n’était pas possible !J’ai découvert l’HypnoNaissance et pour la naissance de mon fils Pablo, j’ai accouché sans péridurale, dans la joie et la confiance.
Aujourd’hui, j’accompagne les futures mamans pour transformer leurs peurs en confiance et vivre leur naissance de manière douce, sereine et puissante.